Liebe Frauen, 

auf eins ist Verlass: Die kalte Jahreszeit wird kommen. Bist du bereit, ihr die Stirn zu bieten?

Wir laden dich zu unserem besonderen Retreat ein, in dem wir das beste aus zwei Welten vereinen: Wir kombinieren unser Wissen aus europäischer Naturheilkunde und Ayurveda, um dein Immunsystem zu stärken und dich fit für den Winter zu machen. 

Nimm dir die Zeit, um in aller Ruhe zu dir zu kommen, deinen Körper zu regenerieren und dich vom Ballast des Alltags zu befreien. Und zwar seelisch UND körperlich: Wenn du ein paar Pfunde verlieren möchtet, werden wir dir dabei helfen und dich beraten, wie du langfristig das für dich passende Gewicht erreichen und halten kannst. 

Ziele unseres Retreats:

• Stärkung des Immunsystems und Stoffwechsels
• verbesserte Entgiftungsleistung und Verdauung
• Gewichtsregulation
• leichteres Körpergefühl 
• mehr Leistungsfähigkeit und Konzentration
• mehr Energie und Antriebskraft
• mehr Lebensfreude und emotionale Ausgeglichenheit
• verbesserter Schlaf
• Stressreduktion

Gemeinsam stärker werden!

Was wir mit dir vorhaben:

• Tägliche Bewegungseinheiten: Starte den Tag voller Energie mit Yoga, Pilates oder Qigong!
• Fussreflexzonen-Behandlungen und Leberwickel: Erlebe harmonische Heilmomente mit entgiftender Wirkung!
• Individuelles Ayurveda-Coaching: Profitiere von ayurvedischer Konstitutionsanalyse, Ernährungsberatung und Anpassung deines Lebensstils, speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten!
• Nährstoffreiche, wärmende Kost in Bio-Qualität: Lass dich verwöhnen mit frischem, leichtem Genuss für mehr Vitalität!
• Gemeinsame Spaziergänge in der Natur: Erde dich und tanke neue Kraft!
• Immunstärkende Infusionen: Booste dein Immunsystem! (nicht im Preis enthalten)
• Entspannung pur: Finde in den Schlaf mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditationen oder gemeinsamem Singen! 

Wir schaffen dir einen sicheren Raum zum Abschalten und Auftanken. Komm und erlebe, wie die Last des Alltags von dir abfällt und du mit Gelassenheit und Lebensfreude neu durchstartest. Dieses Retreat ist exklusiv für Frauen – eine Auszeit von Frauen für Frauen.

Eure Gastgeberinnen: Miriam Fugger & Sonja Firker

Wir sind Miriam Fugger, Heilpraktikerin, und Sonja Firker, Ayurveda Coach – deine Expertinnen an diesem besonderen Kraft-Ort! Wir möchten, dass du dich in dieser wertvollen Zeit rundum wohl und gut aufgehoben fühlst.

Zusammen wollen wir dieses Retreat zu einem unvergesslichen, transformativen Erlebnis für dich machen, an das du noch lange und gern zurückdenken wirst. Lasst uns zusammen lachen, entspannen und die gemeinsame Zeit in vollen Zügen genießen!

Du kannst gern daran herumkürzen. Ich sehe nämlich den Wald vor lauter Bäumen nicht und finde alles wichtig. 

Der Preis ist 2.300 €, im Early Bird bis zum 13. Juli 2.099 €.